:

Новые отзывы:

группа ХОББИ

Рецепты - на почту!

Введите Ваш Email:

Творожная запеканка

Рецепт для духовки или аэрогриля

Запеканка из вермишели с творогом

 



Продукты:

 

Творог - 2 пачки

Вермишель отварная - 1,5 стакана

Яйцо - 1 штука

Сахар - 2 ст.ложки

Масло растительное - 1 ст.ложка

Масло сливочное

 

 

 

 

Здравствуйте, дорогие посетители сайта!


Сегодня в меню самое простенькое и быстренькое из того, что можно приготовить на завтрак. А именно - запеканка. Запеканка - это обычно то, что делается из "того, что было". Готовятся они практически мгновенно, полезны, поэтому являются идеальным завтраком. Эта творожная запеканка из той же категории быстрых и питательных блюд.

 

Утром можно приготовить такую запеканку из оставшейся с вечера вермишели или сварить вермишель специально (ведь варится она всего пару минут).

 

Творожная запеканка рецепт с фото.

1. В отваренную вермишель добавить столовую ложку кукурузного масла (можно любого рафинированного без запаха). Вермишели потребуется около стакана (в сухом виде).

Отварить вермишель

2. В большой миске смешать вермишель, пачку творога жирностью не менее 5 %, одно яйцо и две столовых ложки сахара. Можно, конечно, взять и обезжиренный творог, но запеканка получится не такой вкусной и не такой полезной. Из обезжиренных молочных продуктов и витамины, и кальций усваиваются куда хуже. Яйцо тоже можно взбить (так запеканка будет немного пышнее), А можно не взбивать, я обычно не взбиваю, по утрам каждая минута на счету, а получается все равно вкусно.

Смешать творог, вермишель и яйца

3. Можно добавить в запеканку мелко порезанное небольшое яблоко, или несколько штучек замоченной и порезанной кураги или свежих абрикосов.

Добавить яблоко

4. Теперь все выкладываем в форму для запекания, сверху по желанию кладем небольшие кусочки сливочного масла.

Сверху положить сливочное масло5. Ставим в аэрогриль на НИЖНЮЮ решетку или в аэрогриль. Запекаем при температуре 205 градусов в течение 20-25 минут. Скорость вентилятора в аэрогриле НИЗКАЯ.


Любое копирование материалов сайта разрешено только с использованием открытой для индексации ссылки на http://my-gril.ru